2019.3/18(月)アロマとヨガを楽しむ会を開催いたしました

阪急西宮ガーデンズ本館5階の「スタジモにしのみや」にてアロマとヨガのコラボイベントを開催いたしました。 ガラス張りの素敵なお部屋でのアロマとヨガ、お子様も一緒に楽しんでいただいた姿に、映画館の隣ということもあり、前を通る […]

オイル効果で美肌に

ベビーマッサージの先生との打ち合わせ中、あることに気づきました。 なぜか左手の甲だけツルツル! 思い出してみると、ベビーマッサージ用のオイル試作のためここ数日、何種類かのオイルを左手甲に塗っていたのです。 右手と左手のシ […]

アロマの使い方〜キャリアオイル続編〜

どんなに良いオイルを使っても、オイルが酸化していたら元も子もありません。 ピュアオイルで新鮮なものを使いたいですね。 マッサージオイルに使用されるキャリアオイルについて「酸化」という点からまとめておきます。 ■不飽和脂肪 […]

アロマの使い方〜キャリアオイル編〜

こちらのオイル、綺麗ですよね。 アロマテラピーで使うキャリアオイルです。 精油を肌に塗る(マッサージする)際、オイルに希釈して使います。 「キャリアオイル」と呼びますがこの キャリア→精油成分を体内に運ぶ という意味より […]

芦屋市の広報に写真掲載いただきました

芦屋市の広報あしやに昨年のマルシェ開催時の写真を掲載いただきました。ありがとうございます。 初のマルシェ出店、告知から集客、当日の準備まで、芦屋リジュームでの講座と、ご一緒に出店させていただいた方々に助けていただきながら […]

アロマの使い方は?

アロマテラピーの使い方は、実はたくさんあります。 IFA(国際アロマセラピスト)の資格取得の際には、①芳香浴法②沐浴法③吸入法④トリートメント法⑤湿布法などを学びました。 ①芳香浴法についてもう少し詳しくご説明すると 芳 […]

ゼラニウム〜春の予感〜

ハーブ苗も春のラインナップが出てきましたね。 写真は、ゼラニウム&ラベンダー ハーブの中ではゼラニウムが一番好きです。 学名はPelargonium graveolens Pelargonium はコウノトリとい […]

アロマディフューザーのおすすめは?

アロマテラピーをご自宅で楽しむ際にディフューザーをどういったものにしたら良いのか悩まれる方も多いのではないでしょうか? ディフューザーを使わずとも「芳香浴」の方法は色々あります。 *芳香浴とは、鼻の粘膜や呼吸から成分を取 […]

アロマの効能を期待される場合は

アロマの効能を期待して精油を購入されることも多いのではないでしょうか? 眠れないからラベンダーを買ってみた、というお声をよく聞きます。 ラベンダーは鎮静作用があるので、副交感神経を優位にし、リラックスするということですが […]

好きな「音楽」から「香り」を創る

「香り」と「音」の高さをつなげたピエスの「香階」。 これは7つの音階×6オクターブになっていて、それらの香りは、音楽と同じように組み合わせを考えることができます。 例えば、音階の始まりに位置する「ド」には「ローズ」が配置 […]