09.15 (日)ベジカフェでカラダが喜ぶワークショップ@岡本

Special 1day event 『ヨガ×アロマ×薬膳 〜秋の満月編〜』

天然アロマ+YOGAと秋の薬膳スイーツ+ランチ付き(ランチ無しもあります)

阪急岡本駅、JR摂津本山駅からすぐの場所にあるベジカフェgreenfield で、13日の「中秋の名月」14日の満月から新月にかけて変化していく女性のカラダに「ヨガ×アロマ×薬膳」でカラダの中から美しくなるコラボイベントを開催します。

NPO法人日本YOGA連盟公認講師 田中裕子と日本四季大学 四季薬膳認定講師 中島彌生、調香師 今井 綾のコラボイベント第1弾。

【アロマ】「満月ブレンドアロマスプレー」を作ります。満月のふくよかさを思わせる幸福感あふれる贅沢なブレンドです。月の光を感じて咲くジャスミン、満月の黄金色を思わせるマンダリン、媚薬のスパイスもブレンドして満月のパワーを香りに♪「過去を癒やして浄化し、未来へ進める香り」満たされた幸せをイメージしたアロマスプレーを作ります。

【ヨガ】満月から新月にかけてカラダはゆっくりと「排出期」へ向かいます。この時期、溜まった疲れや老廃物を排出するヨガを行うとむくみ、疲労解消、ホルモンバランスが整い、心身ともにリラックス効果が高まります。ベジカフェの緑溢れるテラスでヨガをお楽しみ下さい。

【薬膳】秋は乾燥が始まり潤いが必要な時期です。「秋の食材のスイーツとお茶」で潤いを与えます。

嗅覚から心身バランス、自律神経を整えるアロマセラピー。満月ブレンドで作ったアロマスプレーを使ったヨガはテラスにて「月ヨガ」を行います。そして旬の食材を使った薬膳スイーツで滞った体をリセット&デトックスしませんか?

五感を使ってカラダの声に耳を澄まし、凛とした内面美を目指しましょう。

アロマ×ヨガ×野菜たっぷりのランチ×薬膳スイーツの4本立て!とってもお得な1dayです。

開催日時

9月15日(日) 

①第一部:ランチ付き 【定員10名様】 10:45〜受付開始

 11:00〜12:30 (アロマ30分、ヨガ60分)

 12:30〜 ランチ

 13:15〜 薬膳スイーツとお茶

②第二部:ランチ無し 【定員10名様】 13:15〜受付開始

 13:30〜15:00 (アロマ30分、ヨガ60分)

 15:00〜 薬膳スイーツとお茶

場所

ベジカフェgreenfield(グリーンフィールド)

神戸市東灘区岡本1-12-25 1F

(阪急岡本駅から徒歩3分/JR本山駅から徒歩5分)

費用

①ランチ付き : 4,500円(ランチ+アロマWS+ヨガ+薬膳スイーツ、満月ブレンドスプレーお持帰り)
②ランチ無し : 3,500円(アロマWS+ヨガ+薬膳スイーツ、満月ブレンドスプレーお持帰り)

持ち物

フェイスタオル・飲料水・ヨガマット(なければバスタオル)

*動きやすい服装でお越し下さい。

確認事項

・雨天時は店内にてチェアヨガに変更します(マット不要)。変更時は、前日17時までにメールでお知らせします。

・キャンセルポリシー:9月13日以降については1,000円頂戴いたします。

お申込みフォーム

必要事項を入力し、「レッスンに申込む」のボタンをクリックして下さい。
確認後にご連絡致します。
*24時間経っても返信のメールが届かない場合には、アドレス間違いやシステムエラーの可能性があります。
お手数ですがメールもしくはお問い合わせフォームにてご一報下さいますようお願い申し上げます。

お名前
お名前(ふりがな)
お電話番号 ※半角英数字
メールアドレス
メールアドレス確認用
メッセージ